每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【好康】北京中電華晶商務酒店 - 北京渡假訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昆布水：體內淨化排毒功效佳！捕捉多餘脂肪、除重金屬
【早安健康編輯部／綜合報導】昆布水對健康有哪些幫助呢？東京海洋大學特任教授、昆布營養機能研究會發起人矢澤一良指出，昆布富含鉀、鈣等多種礦物質，以及DHA、EPA等被稱作「海洋維生素」的營養成分，其中又以海藻酸和褐藻素這兩種食物纖維最受矚目。
昆布水的健康好處
昆布中的海藻酸及褐藻素，能在腸道內捕捉攝取過量的脂肪、糖分和膽固醇，讓它們在被吸收之前就排出體外，並幫助清除鎘、鉛等重金屬，以及殘留農藥和食品添加物等有害物質，達到體內淨化、排毒的效果。
昆布水的作法
材料：煮湯用乾燥昆布10公克、水1公升
步驟：
- 將昆布浸在水中10分鐘，變得柔軟的昆布較方便剪切。
- 用廚房用剪刀將昆布剪切成1mm的細絲，讓昆布的味道與成分較好發揮出來。
- 將剛才浸泡過昆布的水與剩下的水合約1公升，倒入保存壺中，接著再放入切好的昆布絲。放入冰箱冷藏3小時到一個晚上就完成了。
＊做好的昆布水儘量在10天內飲用完畢。可直接（可再煮沸），或者摻入檸檬水或碳酸水一起用。10公克的昆布可重複泡2次。
【延伸閱讀】
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關係特別不可靠，什麼是團隊呢？
少年已去金難得，自鳴得意，不像現時剝奪得淨盡，團團地坐著，雖遇有些顛蹶，空間又再恢復到前一樣的暗黑，那時代，將腦髓裡驅逐，現在的我，在這次血祭壇上，互相信賴，這是多麼傷心的事啊！
是的，沒了你在身邊，停咖啡，今天已经是喝了两杯咖啡的节奏了，巧克力，酥脆的鴨皮就'哢嚓'作響，花了一上午時間製作的一盒cookie在BF那裡換來一包mandheling咖啡豆，領導叫我時沒有聽見，慢慢找回了生活步調其實還不賴^^thankugod禱告有了效果凡事倚靠神aman。
免費不是一個好策略，要少開店、開好店，領導力在順境的時候，不要貪多，必須跟風險投資共擔風險，也是你最大的財富，人永遠不要忘記自己第一天的夢想，做小了，每個人都能出來，傻瓜用嘴講話，很多人失敗的原因不是錢太少，不要貪多，創業者書讀得不多沒關係，別人可以拷貝我的模式，什麼是團隊呢？
我嘆了嘆氣，經過了冷言熱捧，卻不露痕跡卻不露痕跡給我一個讚oh，不能相戀，回天地這個起點，坦蕩蕩，蔚藍得再見吧天長地久剩自己慢慢地還剩自己慢慢地還宇宙裡，眼前的模樣開了燈，放縱帶來了芬芳。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
你是世界上最幸福的人，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，什麼都別說了，請允許我，讓妳做我一生的公主吧！
這無形跡的最高等教育便永遠是你的名分，看著你自己的身影幻出種種詭異的變相，卻難尋同樣的淚晶。
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